La sophrologie est une démarche personnelle vers un mieux-être. Détails et explications d'une pratique reconnue pour ses bienfaits.
La dynamique de groupe en tant que support dans le retour à sa propre individualité.
Offrir à ses adhérents une accessibilité au mieux-être
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Accompagnement spécifique des adhérents
d'une association.
Domaine sportif
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Accompagnement spécifique des personnes souhaitant atteindre leurs objectifs sportifs.
Accompagnement spécifique des personnes traversant une période de changements.
Accueillir le vécu et rebondir après la violence
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Accompagnement spécifique des personnes ayant été victimes de violences.
Prendre soin de soi en situation de proche aidant
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Accompagnement spécifique des aidants souhaitant acquérir des techniques utilisables au quotidien pour apaiser leur charge mentale et "souffler" un peu.
Les massages bien-être apportent au corps
détente, équilibre et harmonie
tout en permettant un retour à soi relaxant.
Entreprises et collectivités, quand une pause s'impose et/ou que vous souhaitez former vos employés, demandez un devis !
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Accompagnement spécifique des parents
et ceux en devenant.
Faciliter son quotidien de multi-potentiels
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Accompagnement spécifique des multi-potentiels ayant tendance à l'éparpillement.
Accompagnement spécifique des personnes souhaitant améliorer leur rapport à l'alimentation.
Accompagnement spécifique des personnes en situation de burn-out, dépression, stress régulier.
Se reconvertir / entamer une formation
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Accompagnement spécifique des personnes en parcours de reconversion / de formation.