top of page

Gestion du stress

corporallia-gestion-du-stress

Le stress est tout un processus physiologique. Il mobilise votre énergie, votre temps, vos ressources, et ce, parfois jusqu'à épuisement. 

​

Qu'il soit familial, professionnel, environnemental, physiologique, psychologique, il peut être cumulatif et avoir de vastes répercussions sur votre quotidien.  

Il est encore possible d'agir sur vos comportements, avant de le laisser vous envahir. La sophrologie vous donne de nombreuses clés pour agir de manière préventive, gérer votre stress, prendre du recul. En quelques séances il vous sera possible d'être plus autonome, et de laisser au stress la place qu'il devrait avoir : un "bon" stress, celui qui est porteur et créateur.

​

Exemple de champs d'intervention

Voici quelques exemples de thématiques abordées en sophrologie et gestion du stress.

Toutes les autres demandes sont évidemment bienvenues.

Salle de réunion

Stress au travail & 
Burn-out

Mal au dos

Douleurs chroniques

Chambre Blanche

Angoisses et anxiétés

Marteau de juge

Procédures juridiques

corporallia-stress-examens.jpg

Ecoles, études supérieures et concours

Surgical Lights

Examens & Opérations médicales ou esthétiques

Microphone

Prise de parole en public

mains tenant

Situation
d'aidant familial

SASU Corporallia - SIREN : 984 884 130

Société par Actions Simplifiée Unipersonnelle - Au capital de 1000€

Inscrite au RCS de Lyon

Formatrice en activité exercée en portage entrepreunarial chez TIPI Portage - BNPSI - SIREN : 480 126 838

OIP (1).jpg
feps-logo.png
R847fc7b04ea05972b99e58d3b506cad2.gif

© 2019 by Juliette Bécaud.

bottom of page