La difficulté est vécue lorsqu'une situation, quelle qu'elle soit, engendre un sentiment de souffrance.

Il n'y a donc pas de difficulté comparable, toutes sont légitimes pour entamer un suivi vous accompagnant vers un mieux-être !

Il est toujours temps de nouer un lien doux avec soi-même face à l'adversité.

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Apport de la sophrologie :

Développer ses capacités et s'appuyer sur ses propres ressources intérieures pour traverser la difficulté ou l'épreuve,  tout en prenant conscience de soi.

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Apport des massages bien-être :

Se créer un ilot de douceur et de relaxation à travers la tempête, prendre soin de soi pour aller mieux.